Ngoài hương vị thơm ngon hấp dẫn và các chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể như: chất đạm, chất béo, carbonhydrat, chất xơ, calcium, phosphore, sắt, magne, vitamin C và các loại vitamin B… Quả măng cụt có tác dụng rất tuyệt vời cho sức khỏe chúng ta như sau :

 

Tăng cường sinh lực cho cơ thể: axit trytophan có trong quả măng cụt là một chất dẫn truyền thần kinh có liên hệ mật thiết với giấc ngủ, tâm trạng vui buồn và tạo sự phần chấn cho tinh thần, làm cơ thể luôn năng động giảm bớt mệt mỏi.

 

Chống lão hóa :  Chất Xanthones và catechin có trong quả măng cụt là những chất rất tốt cho làn da và giúp chống lão hóa. Các vitamin và dưỡng chất khác có trong măng cụt giúp phục hồi các tế bào da bị tổn thương và mang lại cho các bạn một làn da khỏe mạnh, rạng rỡ và trẻ trung.

 

Ngăn ngừa ung thư : Chất Xanthones có rất nhiều trong vỏ quả măng cụt nên nó có công dụng kháng viêm mạnh mẽ.Khi dùng măng cụt với các loại thuốc đặc trị, kháng thể xanthones gây ức chế sự phát triển của các tế bào gây ung thư cũng như tiêu diệt các tế bào ung thư cho người bệnh.

Giảm cân, chống béo phì: nhờ có nhiều chất xanthones giúp làm giảm cholesterol xấu, ngăn ngừa hình thành các mảng bám nguy hiểm trong mạch máu, măng cụt giúp giảm cân và chống béo phì tốt.

 

Ngăn ngừa và hỗ trợ bệnh tiểu đường : măng cụt có khả năng làm giảm đường huyết, và điều hòa lượng đường trong máu do vậy giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường và các biến chứng do tiểu đường gây ra.

 

Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể: măng cụt chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất làm tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể và phòng tránh nhiều bệnh tật.

 

Bảo vệ tim mạch : trong măng cụt có nhiều chất chống oxy hóa giúp củng cố hệ tuần hoàn giúp làm giảm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim cũng như tai biến gây ra.

 

Chống viêm nhiễm : đã từ lâu măng cụt được xem là một loại quả có tác dụng chống viêm rất hiệu quả. Các chiết xuất từ măng cụt có tác dụng làm giảm làm giảm dị ứng, viêm nhiễm và giảm đau…

 

Vui lòng nhấn vào đây xem thêm :

–

Mách bạn cách lựa măng cụt tươi ngon nhé !

–Khi nào thì hái quả măng cụt đúng thời điểm ?

Hái măng cụt có khó không ?

Thế nào là Măng cụt điểm ?

Thu hoạch măng cụt mùa nào ?

Mách bạn cách lựa măng cụt tươi ngon nhé !