MỘT SỐ LƯU Ý KHI ĂN HỒNG GIÒN

Hồng giòn là một loại quả rất thơm ngon vào mùa Thu ở Đà Lạt và được rất nhiều người ưa thích món quả này.

Tuy nhiên các bạn cần lưu ý một số điều khi ăn quả này :

1/ Không ăn khi bụng đói : trong quả hồng có chất tannin và chất pectin nên khi bụng đói mà bạn ăn quả hồng vào thì hai chất này kết hợp với acid  trong dạ dày tạo nên những sạn quả hồng rất nguy hiểm.

2/ Không ăn vỏ quả hồng : trong vỏ quả hồng chứa rất nhiều tannin nên không nên ăn vỏ quả hồng.

3/ Sau khi ăn hải sản hay thức ăn có protein cao không nên tráng miệng bằng quả hồng: theo Đông y thì hải sản và quả hồng đều thuộc tính hàn nên khi ăn cả hai thứ một lúc dễ bị lạnh bụng.

4/ Người bị bệnh tiểu đưởng không nên ăn trái hồng : trong quả hồng, lượng đường glucose chiếm khoảng 10-12% nên những người bị tiểu đưởng có nguy cơ bị tăng đường trong máu.

5/ Nhớ đánh răng, súc miệng sau khi ăn hồng: các chất tannin còn dính lại trong các mảnh hồng nhỏ trong kẽ răng sẽ làm sâu răng hoặc răng xỉn màu.